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オレンジ風味で食べやすい!

テレビで大人気 [寒天サプリ5個セット]寒天は天草などからつくられる「ところてん」を乾燥したもので、食物繊維を豊富に含む食品として親しまれいます。ゲル化の特性を生かして羊羹やゼリーの原料として利用されています。本品は寒天を主原料に、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)とサイリウム(水溶性食物繊維)を配合し、溶けやすい顆粒上に加工した美味しいオレンジ風味の健康補助食品です。...

お湯を注いで60秒!ダイエットラーメン!

自然感麺4味5食 20食セットお湯を注いで60秒でできちゃう美味しいダイエットラーメン!寒天100%の麺でカロリーダウンするとともに、ダイエット中に不足しがちな食物繊維をいっぱいとることができます!みそ・しょうゆ・しお・とんこつの、美味しい4種類の味を5食ずつセット。飽きることなくダイエットも続けられます!こんなときにオススメ!    ◆一日一食のカロリーコントロールに。   ◆受験生の夜食に。   ◆飲んだ後...

寒天で満腹&キムチ で燃える!

寒天キムチダイエットスープ 3箱セット 本当に美味しいスープ屋さんの寒天キムチダイエットスープ 国産キムチ使用いつもの食事をこの美味しいダイエットスープに変えるだけウエストきゅっ♪憧れのクビレが!!あなたも痩せ体質に!!!もうすでに「ダイエット成功者が続出!」と話題の寒天をこんなにお手軽に美味しく食べられちゃうなんて・・・・♪1杯たった18.4kcalスープ職人が味にこだわった本当に美味しい奇跡の低カロリー...

こんなの待ってた!ダイエットラーメン

ダイエットラーメン(寒天ラーメン)こんなの待ってた!1杯がたった8kcalのダイエットラーメン (寒天ラーメン)今すぐに痩せたい…でも食べるのを我慢するのはいや。そんな方にオススメです。ノンカロリー・無添加の「寒天」を素材にしているので健康的で安心!おもいっきりラーメンを食べて!ラーメンの命とも言われているスープを、無添加・無農薬の厳選素材を使用し、チキンエキスをベースに魚介エキスをプラスした本格派のし...

今話題の粉寒天で簡単ダイエット!

すらっと寒天...

寒天を使ったレシピ

トマト寒天■材料 ・トマトジュース 500ミリリットル ・棒寒天 1本(8グラム) (または、粉寒天 4グラム) ■作り方 1.トマトジュースを火にかけ、沸騰したら寒天を入れる。2.弱火で2~3分煮溶かしたら火を止め、固まるまで放置する。※寒天をしっかり煮溶かすことが重要。 牛乳寒天■材料(4~5人分)・粉寒天 5g・牛乳 500cc・水 250cc・砂糖 好みで75g~100g程度■作り方1.水に粉寒天を溶かして入れ、よく溶いてから...

寒天は食物繊維含有量No.1

寒天は海藻の一種である天草(テングサ)を煮詰めて作られています。食物繊維が豊富でローカロリーですから、ダイエット食品としてはとてもいいの食材です。寒天の食物繊維含有量は、ダントツです。わずか10gで大キャベツ1個分の食物繊維を含んでいます。寒天に含まれる食物繊維には大量の水分を保持し続ける特徴があります。近年では、この寒天がダイエット食品としてだけではなく、生活習慣病の予防にもとても効果が見られるこ...

寒天は、水溶性、不溶性食物繊維

食物繊維の種類としては、水にとける水溶性食物繊維や、水に溶けにくい不溶性食物繊維に大別できます。 寒天は、水溶性、不溶性食物繊維のどちらにも分類されます。水溶性食物繊維としては、梨やミカン等の果物と、芋類やレタスや大根等の野菜類(ペクチン)コンブやワカメなどの海藻類等(ヘミセルロース)大豆や大麦等の麦類、海藻類等(ガム質)があります。水溶性食物繊維の効果は、次のものがあります。・水分保持能力が強い...

1日の寒天摂取量は?

1日の寒天摂取量はどのくらがいいのでしょうか?また、上限と思われる量はどのくらいでしょうか?食物繊維は1日に20g~25g必要と言われていますが、現代人は1日5~6g不足していると言われています。寒天は、約8割が食物繊維からできています。不足している食物繊維を補うため、寒天を6~7g摂取すればいいでしょう。上限はありませんが、20g程度に留めたほうがよいでしょう。なぜなら、食物繊維をあまりに摂りす...
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