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毎日の食事に寒天を!

コーヒー・紅茶に!

コーヒー・紅茶にティースプーン1杯を入れると、おいしく食物繊維も一緒にお飲みいただけます。

お米に!

お米1合に2gの粉寒天を入れて炊くと、ツヤのあるとてもおいしいごはんに炊き上がります。

カレー・シチュー・グラタンに!

カレー・シチュー・グラタンに入れると、まろやかになるうえにに食物繊維も摂取できます。

味噌汁にも入れてみてください。
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